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红枣枸杞鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:10:29  阅读：604 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸽子1只红枣10几粒相克食物
枸杞1勺相克食物 盐适量
姜适量相克食物葱适量相克食物
料酒2勺

红枣枸杞鸽子汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把鸽子洗净切成块

  • 3.铁锅置火上放入水，加姜片、葱、料酒，鸽子放入锅中煮去血水

  • 4.准备红枣枸杞洗净备用

  • 5.取砂锅放入鸽子、红枣加入清水淹没食材，开火烧开转小火慢慢煲

  • 6.煲1个半小时左右鸽子就酥烂，这时放入枸杞，加入盐调味即可

  • 7.成品图

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