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杭椒肉丝炒茶干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:46:32  阅读：4826 来源：本站原创 作者：章子怡

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

杭椒150g 肉100g
查干100g油适量
盐适量酱油1勺
蒜头2瓣相克食物 甜面酱1勺

杭椒肉丝炒茶干的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.杭椒平剖一分为二，然后切段。猪肉切丝，茶干切斜片，备好蒜蓉

  • 3.热锅坐油

  • 4.倒入猪肉炒至变色

  • 5.倒入茶干煸炒

  • 6.加入尖椒段

  • 7.适量盐

  • 8.适量老抽上色

  • 9.一勺甜面酱，可提鲜并适当缓冲了尖椒的辣味，大火爆炒5分钟。

  • 10.装盘

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