健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红薯1个相克食物 | 紫薯1个相克食物 |
| 白糖3汤匙相克食物 | 清水550毫升 |
双薯糖水的做法
1.如图，备齐食材。
2.红薯和紫薯先清洗掉皮表面的泥土，再切掉头尾，去皮。
3.去皮后的紫薯和红薯切厚块。（切太薄，煲好后双薯会变成碎碎的。影响卖相哈）
4.红薯和紫薯都放进去电压力锅里面，加550毫升清水。
5.盖好锅盖，放好蒸汽阀。接通电源，选择煲汤键。（我家的电压力锅没甜品，糖水这两个功能。）电压力锅开始工作了。
6.二十分钟后电压力锅自动跳至保压，关电源。
7.四十分钟后，拿开蒸汽阀。开锅盖，放三汤匙白糖。搅拌圴匀即可。
8.成品图如下。
