您当前的位置：都市生活圈资讯正文

宝宝版土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:28:05  阅读：4657 来源：本站原创 作者：李晨

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

土豆1个大的相克食物牛肉适量相克食物
盐少量醋少量相克食物
葱花适量生姜少量相克食物
桔皮少量

宝宝版土豆炖牛肉的做法

  • 1.牛肉洗净切小块，土豆切小块

  • 2.牛肉生姜桔皮放锅里烧开，洗净血沫

  • 3.加入适量清水将牛肉炖至软

  • 4.加入土豆盖盖子小火炖半个小时

  • 5.揭盖放盐，放葱花，醋

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：椰汁马蹄糕的做法和食材用料及健
下一篇：ＮNの无油酸奶小蛋糕的做法和食

频道热点

最新资讯

热门图库