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姜蒜会虾姑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:22:58  阅读:3481 来源:本站原创 作者:李旭丹

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

虾姑500蒜头半个相克食物
生姜五片相克食物香菜|0克相克食物
酱油二汤匙花生油两汤匙

姜蒜会虾姑的做法

  • 1.先将配料洗干净,香菜切细,生姜切成未,一蒜头也切成未

  • 2.拿个碗,先将香菜放在碗最底层,再加上生姜未,最后加上蒜头未,锅里放二匙油下去烧开,倒进碗里,锅里留少许油

  • 3.加上酱油,搅拌一下放在一边备用

  • 4.锅里剩少许的油用来炒虾姑,炒几下,盖上盖子,焖十分钟

  • 5.倒上碗里配好的配料下去炒两下,就可以装盘

  • 6.

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