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蒲公英煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:13:34  阅读：368 来源：本站原创 作者：蔡少芬

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒲公英适量鸡蛋3-4个相克食物
油适量 盐，鸡精少许

蒲公英煎蛋的做法

  • 1.把蒲公英洗净

  • 2.把洗干净的蒲公英切细装碗里

  • 3.加鸡蛋，加少许的盐和鸡精

  • 4.搅拌均匀

  • 5.锅里加入少许的油烧到七成热

  • 6.把拌好的蒲公英倒入锅里煎到两面金黄色熟透

  • 7.捣烂装盘即可

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