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豌豆肉末的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:18:30  阅读：3984 来源：本站原创 作者：张子健

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豌豆适量 肉末适量
葱适量相克食物 盐适量
糖适量相克食物酱油适量
鸡精适量

豌豆肉末的做法

  • 1.准备豌豆

  • 2.准备豌豆

  • 3.把豆豆剥出来

  • 4.把豌豆剥好

  • 5.把肉剁成细末，小葱切末

  • 6.肉剁成肉末小葱切末

  • 7.肉剁成肉末小葱切碎

  • 8.炒锅烧热放入肉末小葱翻炒

  • 9.加入盐，酱油调味

  • 10.放入豌豆翻炒均匀，加糖，鸡精，

  • 11.豌豆多炒一会儿，炒熟出锅

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