健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
花生500克相克食物 | 面粉80克 |
鸡蛋1个相克食物 | 植物油适量 |
白糖,盐少许 |
鱼皮花生的做法
1.面粉里加入糖,盐
2.鸡蛋打匀
3.蛋液倒入面粉和好面并醒10分钟
4.将花生用油炸熟
5.沥干油备用
6.把醒好的面切成长条
7.拧一点面将花生包裹
8.下锅炸至金黄即可
花生:健脾、化痰、润肺
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生500克相克食物 | 面粉80克 |
鸡蛋1个相克食物 | 植物油适量 |
白糖,盐少许 |
1.面粉里加入糖,盐
2.鸡蛋打匀
3.蛋液倒入面粉和好面并醒10分钟
4.将花生用油炸熟
5.沥干油备用
6.把醒好的面切成长条
7.拧一点面将花生包裹
8.下锅炸至金黄即可
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