健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
冬瓜:化痰、利水、清热
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
土豆两个相克食物 | 冬瓜500g相克食物 |
排骨四根相克食物 | 大料 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
冬瓜排骨的做法
1.排骨洗干净料酒腌制,然后热锅热油,加冰糖炒化红烧排骨
2.排骨放入高压锅,加入土豆和大料
3.二十五分钟后加入冬瓜再炖十分钟,起锅
土豆:和胃、解毒、消肿
冬瓜:化痰、利水、清热
排骨:补肾、益气、润燥
土豆两个相克食物 | 冬瓜500g相克食物 |
排骨四根相克食物 | 大料 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
1.排骨洗干净料酒腌制,然后热锅热油,加冰糖炒化红烧排骨
2.排骨放入高压锅,加入土豆和大料
3.二十五分钟后加入冬瓜再炖十分钟,起锅
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2024-06-13
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