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清蒸野蒜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:21:02  阅读：6937 来源：本站原创 作者：严宽

健康功效

野蒜：通阳、行气宽胸、散结

食材用料

野蒜一把 小米椒一个
油适量 盐适量

清蒸野蒜的做法

  • 1.野蒜洗净切段，小米椒洗净切碎

  • 2.野蒜装进盘子里，小米椒放上面，加盐和油

  • 3.蒸锅里的水烧开后，放入野蒜开始大火蒸

  • 4.几分钟就蒸好了

  • 5.拌匀即可

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