食材用料
油菜苔一斤 | 生抽适量 |
蒜片适量 | 蚝油适量 |
食用油适量 | 香油适量 |
盐少许 |
油淋菜苔的做法
1.瞧,新鲜的花,掐最嫩的芽头约一巴掌长,洗净待用
2.烧开水,在锅里放几滴食用油和少量盐
3.把洗净的油菜苔放入锅里进行淖水后捞起摆好盘中
4.调汁,蚝油,生抽,香油,蒜片混合
5.另起锅放入食用油,和一个红辣椒掰开榨香
6.倒入调好的调料汁,小火快速搅均匀后关火
7.淋到淖水后的油菜苔上即可。
8.成品出来啦?鲜香味美,清新脆爽的菜苔赏心悦目。
油菜苔一斤 | 生抽适量 |
蒜片适量 | 蚝油适量 |
食用油适量 | 香油适量 |
盐少许 |
1.瞧,新鲜的花,掐最嫩的芽头约一巴掌长,洗净待用
2.烧开水,在锅里放几滴食用油和少量盐
3.把洗净的油菜苔放入锅里进行淖水后捞起摆好盘中
4.调汁,蚝油,生抽,香油,蒜片混合
5.另起锅放入食用油,和一个红辣椒掰开榨香
6.倒入调好的调料汁,小火快速搅均匀后关火
7.淋到淖水后的油菜苔上即可。
8.成品出来啦?鲜香味美,清新脆爽的菜苔赏心悦目。
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