健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
土豆2个大的相克食物 | 火腿1个相克食物 |
葱,姜,花椒适量 | 我用的是豆油适量 |
土豆炒火腿的做法
1.洗土豆,切片
2.火腿,煎两面金黄,切片
3.切葱姜,
4.油热放葱姜再放土豆炒一会再加调料土豆炒熟,再加火腿,
5.就可以吃了
土豆:和胃、解毒、消肿
火腿:健脾、补气、扩张血管
土豆2个大的相克食物 | 火腿1个相克食物 |
葱,姜,花椒适量 | 我用的是豆油适量 |
1.洗土豆,切片
2.火腿,煎两面金黄,切片
3.切葱姜,
4.油热放葱姜再放土豆炒一会再加调料土豆炒熟,再加火腿,
5.就可以吃了
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