健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆一个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐少许 | 胡椒粉少许 |
葱少许相克食物 |
土豆丝蛋饼的做法
1.土豆切成丝。
2.磕入两个鸡蛋。
3.加入盐和胡椒粉,撒上葱末拌匀。
4.平底锅放少许油,下土豆丝鸡蛋液,慢慢晃动锅成一个圆形饼状。
5.翻个面继续煎另一面至色泽黄亮即可出锅。
6.改刀装盘。
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆一个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐少许 | 胡椒粉少许 |
葱少许相克食物 |
1.土豆切成丝。
2.磕入两个鸡蛋。
3.加入盐和胡椒粉,撒上葱末拌匀。
4.平底锅放少许油,下土豆丝鸡蛋液,慢慢晃动锅成一个圆形饼状。
5.翻个面继续煎另一面至色泽黄亮即可出锅。
6.改刀装盘。
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