健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
面粉1碗 | 碱面少许 |
蒜5瓣相克食物 | 韭菜半斤相克食物 |
电饭锅搅团的做法
1.面粉加少许碱面注水搅匀
2.搅至如图状
3.面糊倒入沸水中用筷子搅匀
4.其间煮饭键跳止保温时,暂停,待可以按下煮饭键再按,如此循环按键8次左右,其间每按一次需搅动面糊,如图即可
5.韭菜切乘段炒熟备用
6.蒜切末制蒜水备用
7.搅团乘至平面盘子晾凉,勺子划小块反面存放
8.调盐、辣子、醋、酱油,放蒜水鸡精成汁子,放几片搅团,顶韭菜夹小块开吃
韭菜:温中、补肾、解毒
面粉1碗 | 碱面少许 |
蒜5瓣相克食物 | 韭菜半斤相克食物 |
1.面粉加少许碱面注水搅匀
2.搅至如图状
3.面糊倒入沸水中用筷子搅匀
4.其间煮饭键跳止保温时,暂停,待可以按下煮饭键再按,如此循环按键8次左右,其间每按一次需搅动面糊,如图即可
5.韭菜切乘段炒熟备用
6.蒜切末制蒜水备用
7.搅团乘至平面盘子晾凉,勺子划小块反面存放
8.调盐、辣子、醋、酱油,放蒜水鸡精成汁子,放几片搅团,顶韭菜夹小块开吃
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