健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃、解毒、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
牛肉五百克相克食物 | 土豆两个相克食物 |
西红柿三个相克食物 | 大葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 十三香适量 |
白糖适量相克食物 | 生油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
西红柿牛肉汤的做法
1.土豆切块,西红柿切块。牛肉切块,把牛肉放入高压锅压十二分钟
2.把土豆放砂锅里,放入葱花,把压牛肉的汤倒进砂锅里,炖小火多,二十分钟后,放西红柿,压好的牛肉继续炖二十分钟,放调料
3.看见汤浓稠了,放盐,香菜,出锅
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃、解毒、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
牛肉五百克相克食物 | 土豆两个相克食物 |
西红柿三个相克食物 | 大葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 十三香适量 |
白糖适量相克食物 | 生油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.土豆切块,西红柿切块。牛肉切块,把牛肉放入高压锅压十二分钟
2.把土豆放砂锅里,放入葱花,把压牛肉的汤倒进砂锅里,炖小火多,二十分钟后,放西红柿,压好的牛肉继续炖二十分钟,放调料
3.看见汤浓稠了,放盐,香菜,出锅
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