健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪:利水、补气、托毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鸡450克 | 榴莲壳2瓣 |
红枣3个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
黄芪适量相克食物 | 姜小块相克食物 |
盐适量 |
榴莲壳鸡汤的做法
1.清洗干净、自己养的鸡、不用焯水了、外面买的鸡焯水一下
2.配料、榴莲壳、红枣、枸杞、黄芪、姜
3.清洗干净、榴莲壳切大块、红枣去核、枸杞、黄芪、姜去皮切片
4.把所有材料放入锅内、加入适量清水
5.大火烧开、小火慢煲1-2小时、饮用前放盐
6.成品
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪:利水、补气、托毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡450克 | 榴莲壳2瓣 |
红枣3个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
黄芪适量相克食物 | 姜小块相克食物 |
盐适量 |
1.清洗干净、自己养的鸡、不用焯水了、外面买的鸡焯水一下
2.配料、榴莲壳、红枣、枸杞、黄芪、姜
3.清洗干净、榴莲壳切大块、红枣去核、枸杞、黄芪、姜去皮切片
4.把所有材料放入锅内、加入适量清水
5.大火烧开、小火慢煲1-2小时、饮用前放盐
6.成品
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