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水果杯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:50:10  阅读：771 来源：本站原创 作者：杨采妮

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

奶油100g芒果两个相克食物
伊丽莎白办个 草莓酱30g
糖20g相克食物 椰蓉20g

水果杯的做法

  • 1.芒果切丁铺在碗底

  • 2.挤上一圈奶油

  • 3.再铺上芒果，奶油水果奶油水果这样重复

  • 4.伊丽莎白挖球 在水果空隙中再挤上奶油 水果酱 表面撒上椰蓉 完成

  • 5.好吃而且颜值很高！

  • 6.夏天来一碗 心情都变好了

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