健康功效
料酒:活血化瘀
鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝
食材用料
牛里脊肉300克 | 料酒1小勺 |
鸭梨1个相克食物 | 照烧酱 |
照烧酱烤牛肉的做法
1.准备300克牛肉。
2.牛肉切0.5cm厚片。
3.准备1个梨、1小勺料酒、100克照烧酱。
4.去皮的梨打成汁。
5.将梨汁、100克照烧酱、1小勺料酒混合放一个大碗中。
6.切好的牛肉放入酱料中盖盖儿放冰箱腌制24小时。
7.腌好的牛肉排入烤盘,220度上下火烤制8分钟。
料酒:活血化瘀
鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝
牛里脊肉300克 | 料酒1小勺 |
鸭梨1个相克食物 | 照烧酱 |
1.准备300克牛肉。
2.牛肉切0.5cm厚片。
3.准备1个梨、1小勺料酒、100克照烧酱。
4.去皮的梨打成汁。
5.将梨汁、100克照烧酱、1小勺料酒混合放一个大碗中。
6.切好的牛肉放入酱料中盖盖儿放冰箱腌制24小时。
7.腌好的牛肉排入烤盘,220度上下火烤制8分钟。
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