健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡肉一斤相克食物 | 笋一个相克食物 |
耗油适量 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
耗油鸡肉炒笋片的做法
1.把材料准备好
2.把腌制好的鸡肉炒熟,晾一边
3.爆香蒜葱姜
4.倒进笋片大火翻炒
5.再倒进已经熟了的鸡肉大火翻炒
6.倒进适量的耗油、盐和一点开水,大火翻炒就可以了。
鸡肉:温中、补精益髓、益气
鸡肉一斤相克食物 | 笋一个相克食物 |
耗油适量 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
1.把材料准备好
2.把腌制好的鸡肉炒熟,晾一边
3.爆香蒜葱姜
4.倒进笋片大火翻炒
5.再倒进已经熟了的鸡肉大火翻炒
6.倒进适量的耗油、盐和一点开水,大火翻炒就可以了。
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