芒果酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芒果酸奶的做法

• 1.先将牛奶和酸奶倒一起加糖调均匀后把它放在不绣钢容器里然后方入衡温的陶瓷锅里，锅里加45度温水。锅开保温。直到8-10小时后打开。

• 2.放入冰箱冷藏1-2小时后可加芒果

• 3.调好后就可以吃了。