在得知某人肾虚之后，你可能会浮想连翩：
啧啧，OOXX过度了吧?
啧啧，阳痿!?
啧啧，怪不得你总是跑厕所
啧啧，我老公可不能这样，要不明天就去买壮阳药~
可是，乃们对肾虚的误会是不是太大了点?
肾为先天之本首见于《医宗必读》。肾为先天之本是与脾为后天之本相对而言的。先天是指人体受胎时的胎元，《灵枢。决气》曰：“两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精”。
这些对于肾不好的习惯可一定要戒除!
爱喝啤酒：啤酒不仅伤肝还很伤肾，大量饮酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭
吃太多盐：盐是肾脏负担的重要元凶，饮食中的盐分95%要通过肾脏代谢，严重的钠离子会导致人体水分不易排出又进一步加重了肾脏的负担。
盲目服用药物：许多药物会通过肾脏代谢，配伍使用不慎可能导致急性肾衰竭，中药史上就有不少盲目服用而付出惨痛代价的例子。
4、不爱喝水：体内新陈代谢的废物都需要通过水份进入尿液而排出体外，在进行这些功能时，肾脏需要有足够的水份进行辅助，不爱饮水将给新陈代谢带来不小负担。
那么肾不好怎么办?当然需要补!
于是不少人选择了走进药店，买进时下最火的补肾壮阳药。可结果常常是病没治好，反而越来越严重!因此一定要在肾阳虚肾阴虚辨证正确的基础上来补。
因此补肾，首先要知道自己是肾阴虚还是肾阳虚。
什么是肾虚
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的分类原则有很多，其中最常见的分类方法是是肾阴虚，肾阳虚。
肾阴虚：指的是肾脏阴液不足，无法提供充足营养，阴虚阳盛、虚火内生。治则：滋阴补肾。常见临床表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣、盗汗、口干，尿黄，大便干燥;男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热(体内虚热)
肾阳虚：指的是肾脏阳气虚衰，与老年人生理改变甚为相似，等同于一定程度上的未老先衰。治则：扶阳固本。常见的临床表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰背冷痛;男子易阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，更年期提前。
蛤蚧补肾胶囊滋阴又壮阳
蛤蚧补肾胶囊是壮药四宝之一。选用蛤蚧、淫羊藿、当归、黄芪、牛膝、枸杞子、锁阳、肉苁蓉、熟地黄、续断、杜仲、茯苓、菟丝子、葫芦巴、狗鞭、鹿茸等19味道地药材，用科学的方法提炼而成，男女老弱均可服用，滋阴又壮阳，综合补肾不上火。壮阳益肾，填精补血、用于身体虚弱，真元不足，小便频数等症状。
蛤蚧补肾胶囊的综合性补肾针对各类肾虚综合性进行调理，对肾阴虚和肾阳虚均有显著疗效，避免了强补类壮阳药引起的上火症状。
