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砂锅丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 22:02:02  阅读：3268 来源：本站原创 作者：爱戴

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

丸子300克娃娃菜1个相克食物
香菇2个相克食物香油一勺
鸡粉一茶勺 生抽一勺
味极鲜一勺 盐适量
热水适量

砂锅丸子的做法

  • 1.准备丸子，香菇和娃娃菜

  • 2.香菇洗净打花刀，娃娃娃去掉根部，掰开清洗干净

  • 3.娃娃菜放沙锅底，香菇放上面，加入适量热水烧开

  • 4.把丸子放进去在次烧开煮二分钟，加入盐 生抽 鸡粉 香油 味极鲜，关火盖盖利用砂锅余温来焖熟丸子

  • 5.放两根香菜，成品图

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