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奥尔良烤鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:42:49  阅读：8763 来源：本站原创 作者：李咏

食材用料

三黄鸡 cook100
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奥尔良烤鸡的做法

  • 1.把鸡洗净 去鸡头 鸡脖子 鸡屁股 鸡爪子

  • 2.cook100淘宝上买的

  • 3.把cook100加一点水化开

  • 4.把鸡身上浸满料汁 用手给鸡按摩几分钟 让料汁进入鸡肉

  • 5.用保鲜袋把浸好的鸡包好放冰箱冷藏 我腌了24小时左右 期间给鸡翻翻身

  • 6.冷藏后的鸡用烤叉叉进鸡肉里 我这个还没叉好 叉好的没有拍

  • 7.把烤鸡放进烤箱里

  • 8.烤好啦 有点焦了 不过味道很好 跟肯德基一个味道

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