健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
意面 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐 | 香油 |
番茄小偏中等个头相克食物 |
番茄鸡蛋电饭锅意面 汤面的做法
1.电饭锅加少量水(两小勺左右)放西红柿煮出浆
2.加盐、大量热水,煮开
3.等西红柿汤煮开的期间将鸡蛋打散
4.加入意面继续煮
5.意面煮个六七分钟,大概七八成熟时,倒入打散的鸡蛋,搅拌
6.再煮两三分钟,意面熟、蛋花飘起来断电,盖上盖子焖一会
7.盛出,滴点香油拌一拌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
意面 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐 | 香油 |
番茄小偏中等个头相克食物 |
1.电饭锅加少量水(两小勺左右)放西红柿煮出浆
2.加盐、大量热水,煮开
3.等西红柿汤煮开的期间将鸡蛋打散
4.加入意面继续煮
5.意面煮个六七分钟,大概七八成熟时,倒入打散的鸡蛋,搅拌
6.再煮两三分钟,意面熟、蛋花飘起来断电,盖上盖子焖一会
7.盛出,滴点香油拌一拌
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