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猪肉干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 23:48:09  阅读：3565 来源：本站原创 作者：连凯

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉200克相克食物油适量
盐适量 生抽适量
料酒适量 鸡精适量

猪肉干的做法

  • 1.把肉洗干净

  • 2.控干水分切块

  • 3.放适量的盐，料酒，生抽，鸡精腌制五个钟。

  • 4.腌好后的肉

  • 5.炒锅干水分后入油

  • 6.油烧热后下肉

  • 7.翻炒匀

  • 8.用小火慢慢炸成两面金黄后出锅

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