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酸菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 21:32:25  阅读:7773 来源:本站原创 作者:于小伟

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

酸菜2颗猪肉1斤半相克食物
面粉四碗 豆油2勺
一颗相克食物3片相克食物
大蒜1头相克食物 温开水适量
十三香少量香油2滴

酸菜猪肉馅饺子的做法

  • 1.面粉加入适量温开水,活成面团,放一边醒着

  • 2.拍好蒜瓣,可以用擀面杖捣碎(酸菜饺子沾蒜酱是绝配哦)

  • 3.酸菜切碎加入肉馅,加入葱姜末,盐、味精、十三香、熟豆油

  • 4.将面团揉搓成条,切成差不多大小的小剂子,擀面杖擀得饺子皮要中间厚,四圈薄

  • 5.将肉馅放在饺子皮中间

  • 6.饺子皮两端在中间捏好

  • 7.两手均匀用力,对折握住饺子皮四圈

  • 8.成型得饺子

  • 9.剩下些饺子馅可以烙饼或做面条卤子

  • 10.开水下锅,待饺子在锅里翻滚开锅,加入少量凉水,重复三次,在开锅将饺子捞出

  • 11.开吃

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