健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
罗卜叶子腌的咸1斤 | 鸡蛋2个相克食物 |
鸡精适量 | 油50ml |
腌菜炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋敲碎放入碗中
2.锅置火上,加油烧热。
3.放入搅拌均匀的蛋溶液,炸一下,炒匀鸡蛋,添起
4.同一口锅,盛起鸡蛋后,烧热,放入腌菜,在锅内干炒,炕干大部水分,炒出香味
5.放入炒熟的鸡蛋,用中火翻炒,当腌菜的酸味进入鸡蛋后,放入鸡精,炒勻
6.起锅,装碗,即成
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
罗卜叶子腌的咸1斤 | 鸡蛋2个相克食物 |
鸡精适量 | 油50ml |
1.鸡蛋敲碎放入碗中
2.锅置火上,加油烧热。
3.放入搅拌均匀的蛋溶液,炸一下,炒匀鸡蛋,添起
4.同一口锅,盛起鸡蛋后,烧热,放入腌菜,在锅内干炒,炕干大部水分,炒出香味
5.放入炒熟的鸡蛋,用中火翻炒,当腌菜的酸味进入鸡蛋后,放入鸡精,炒勻
6.起锅,装碗,即成
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