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感冒养生烫的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 15:27:58  阅读：348 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

生姜中块相克食物红糖适量相克食物
红枣6个相克食物枸杞少量相克食物

感冒养生烫的做法

  • 1.预备材料：大枣、红糖、枸杞、生姜

  • 2.大枣切成两半去核、生姜切成大片、枸杞、红糖放入

  • 3.加白开水煮半小时

  • 4.开锅可以隔两分钟趁热喝。

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