健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
鸡肉半只相克食物 | 冬瓜一圈相克食物 |
袋装炖鸡汤料一袋 |
冬瓜鸡汤的做法
1.鸡肉洗净,电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋
2.冬瓜去皮,切块
3.电饭煲炖四十分钟左右,查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。
4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右,鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。
5.大功告成
鸡肉:温中、补精益髓、益气
冬瓜:化痰、利水、清热
鸡肉半只相克食物 | 冬瓜一圈相克食物 |
袋装炖鸡汤料一袋 |
1.鸡肉洗净,电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋
2.冬瓜去皮,切块
3.电饭煲炖四十分钟左右,查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。
4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右,鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。
5.大功告成
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