您当前的位置：都市生活圈资讯正文

辞旧迎新的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:45:43  阅读：1030 来源：本站原创 作者：冯德伦

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋4枚相克食物蒜苗适量相克食物
白糖,盐,蕃茄莎司适量 豆油适量

辞旧迎新的做法

  • 1.把鸡蛋打入碗中,加盐,白糖适量,中合口味儿！

  • 2.把切碎的蒜苗放入混合好的蛋液中拌匀！

  • 3.锅内放宽油加热！

  • 4.把混合好的蛋液和蒜苗放入锅内小火煎至两面金黄色的饼！

  • 5.将煎好的鸡蛋饼修切成正方形,边角料备用做其它菜！

  • 6.用蕃茄莎司在上面挤出文字即可装盘！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：鲜锅兔改良版的做法和食材用料及
下一篇：柠檬水果甜汤的做法和食材用料及

频道热点

最新资讯

热门图库