健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
土豆2个相克食物 | 香菜5颗相克食物 |
蒜味辣椒油2勺 | 橄榄油适量 |
香油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 醋适量相克食物 |
土豆丝拌香菜的做法
1.土豆洗净刨皮擦丝,用水洗去表面淀粉。
2.锅中烧热水,将土豆丝倒入锅中煮熟。
3.土豆丝捞出过凉开水降温,然后沥干水备用。
4.香菜切碎。准备好适量的蒜味辣椒油。
5.将香菜和蒜味辣椒油都倒入土豆丝的碗中,再调入适量的盐、生抽、醋、香油和橄榄油,翻拌均匀。
6.装盘。
土豆:和胃、解毒、消肿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
土豆2个相克食物 | 香菜5颗相克食物 |
蒜味辣椒油2勺 | 橄榄油适量 |
香油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 醋适量相克食物 |
1.土豆洗净刨皮擦丝,用水洗去表面淀粉。
2.锅中烧热水,将土豆丝倒入锅中煮熟。
3.土豆丝捞出过凉开水降温,然后沥干水备用。
4.香菜切碎。准备好适量的蒜味辣椒油。
5.将香菜和蒜味辣椒油都倒入土豆丝的碗中,再调入适量的盐、生抽、醋、香油和橄榄油,翻拌均匀。
6.装盘。
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