健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
糯米1000克相克食物 | 小枣500克 |
小枣切糕的做法
1.泡了一晚的米
2.枣洗干净
3.锅里放好蒸屉
4.蒸布铺平
5.先铺好一层米
6.再铺一层枣
7.一层米一层枣直至铺完 一般共三层米两层枣
8.屉布裹好避免蒸的时候膨胀变形 压好石头 锅里注水一定要浸过米
9.上汽改小火 蒸一小时关火后闷一两小时
10.起锅看到米里渗出的甜汁了吗
11.可以吃了
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
糯米1000克相克食物 | 小枣500克 |
1.泡了一晚的米
2.枣洗干净
3.锅里放好蒸屉
4.蒸布铺平
5.先铺好一层米
6.再铺一层枣
7.一层米一层枣直至铺完 一般共三层米两层枣
8.屉布裹好避免蒸的时候膨胀变形 压好石头 锅里注水一定要浸过米
9.上汽改小火 蒸一小时关火后闷一两小时
10.起锅看到米里渗出的甜汁了吗
11.可以吃了
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