健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 西红柿1个(大)相克食物 |
盐适量 | 油 |
西红柿鸡蛋的做法
1.准备材料,
2.鸡蛋打开放入盐,
3.西红柿切丁,
4.热锅加油,
5.加入鸡蛋,
6.让鸡蛋成形,
7.翻过去,
8.切成一片片放入碟中,
9.再放油,
10.放西红柿加盐,
11.翻炒
12.加水让西红样费腾。
13.加入鸡蛋。
14.再翻炒
15.出锅。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋4个相克食物 | 西红柿1个(大)相克食物 |
盐适量 | 油 |
1.准备材料,
2.鸡蛋打开放入盐,
3.西红柿切丁,
4.热锅加油,
5.加入鸡蛋,
6.让鸡蛋成形,
7.翻过去,
8.切成一片片放入碟中,
9.再放油,
10.放西红柿加盐,
11.翻炒
12.加水让西红样费腾。
13.加入鸡蛋。
14.再翻炒
15.出锅。
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