健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
食材用料
油条一根 | 藕适量相克食物 |
生抽3勺 | 醋1勺相克食物 |
糖2勺相克食物 | 白芝麻适量 |
盐少许 | 淀粉10克 |
素排骨的做法
1.油条切3~4厘米长的段儿
2.藕去皮切6厘米左右的条
3.如图串好
4.锅中放油
5.把串好的油条炸2分钟左右
6.捞出
7.小火不放油 依次放入油条 白糖 酱油 少许盐 醋少许 淀粉汁 翻炒
8.糊挂满油条 关火 撒上芝麻
9.翻炒装盘
藕:止泻、健脾、生肌
油条一根 | 藕适量相克食物 |
生抽3勺 | 醋1勺相克食物 |
糖2勺相克食物 | 白芝麻适量 |
盐少许 | 淀粉10克 |
1.油条切3~4厘米长的段儿
2.藕去皮切6厘米左右的条
3.如图串好
4.锅中放油
5.把串好的油条炸2分钟左右
6.捞出
7.小火不放油 依次放入油条 白糖 酱油 少许盐 醋少许 淀粉汁 翻炒
8.糊挂满油条 关火 撒上芝麻
9.翻炒装盘
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