健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉100g | 鸡蛋2个相克食物 |
水适量 | 葱花适量 |
酸菜适量 | 食用油适量 |
盐少许 |
酸莱煎饼的做法
1.把面粉过筛
2.加入适量水和少许盐调成稀糊状
3.把葱花切好,加入鸡蛋少许盐
4.搅拌均匀
5.锅内加入食油,油热后放入煎蛋的模具,倒入适量面糊
6.加入鸡蛋
7.加么炒好的酸菜
8.在上面在倒入适量面糊
9.凝结后取出模具,在翻面煎到金黄就可出锅食用了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉100g | 鸡蛋2个相克食物 |
水适量 | 葱花适量 |
酸菜适量 | 食用油适量 |
盐少许 |
1.把面粉过筛
2.加入适量水和少许盐调成稀糊状
3.把葱花切好,加入鸡蛋少许盐
4.搅拌均匀
5.锅内加入食油,油热后放入煎蛋的模具,倒入适量面糊
6.加入鸡蛋
7.加么炒好的酸菜
8.在上面在倒入适量面糊
9.凝结后取出模具,在翻面煎到金黄就可出锅食用了
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