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翡翠白玉饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 19:13:04  阅读：7181 来源：本站原创 作者：林志颖

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

面粉适量 菠菜汁适量
白菜3片叶相克食物韭菜5根相克食物
鲜猪肉半斤胡麻油适量
盐适量 老抽适量
大葱一根相克食物 鲜姜2片

翡翠白玉饺的做法

  • 1.和两种面，一种普通面 一种菠菜汁面 和好后醒20分钟

  • 2.肉菜切碎加入调料和成馅料

  • 3.绿色面白色面分别做成下图样 搓成长条(绿面包裹白面哦)

  • 4.用刀切成均匀的小坨 擀成薄厚适中的面皮

  • 5.饺子包好后就是这个样子滴，是不是很有食欲呦

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