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冰糖白萝卜雪梨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:32:32  阅读：3504 来源：本站原创 作者：黄宗泽

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

白萝卜适量相克食物梨一个相克食物
枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物

冰糖白萝卜雪梨汤的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.白萝卜、梨切小块

  • 3.枸杞泡水备用

  • 4.锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟

  • 5.加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟

  • 6.煮好的冰糖白萝卜雪梨水

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