健康功效
西芹:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
西芹100克相克食物 | 干豆腐50克 |
瘦肉少许 | 油50克 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
辣椒1个相克食物 | 姜和蒜头少许 |
西芹炒干豆腐的做法
1.切豆腐干
2.所有配料切好,备用。
3.瘦肉洗净,用生粉腌制5分钟。
4.锅热油,先炒姜蒜头,炒出香味,再放芹菜,然后放干豆腐,最后放入瘦肉,加水焖五分钟。揭盖,撤上葱末,香喷喷的菜就完成了。
西芹:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
西芹100克相克食物 | 干豆腐50克 |
瘦肉少许 | 油50克 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
辣椒1个相克食物 | 姜和蒜头少许 |
1.切豆腐干
2.所有配料切好,备用。
3.瘦肉洗净,用生粉腌制5分钟。
4.锅热油,先炒姜蒜头,炒出香味,再放芹菜,然后放干豆腐,最后放入瘦肉,加水焖五分钟。揭盖,撤上葱末,香喷喷的菜就完成了。
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