您当前的位置：都市生活圈资讯正文

平菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:13:04  阅读：5838 来源：本站原创 作者：蔡淳佳

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
豆腐：清热泻火、益气、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

平菇250克相克食物豆腐1块相克食物
姜小块相克食物 盐适量

平菇豆腐汤的做法

  • 1.平菇清洗干净、撕开

  • 2.豆腐切小块、姜去皮切片

  • 3.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开

  • 4.放平菇、豆腐、煮五分钟

  • 5.放盐、搅拌匀即可

  • 6.成品

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：酸辣肉片的做法和食材用料及健康
下一篇：凉拌豆腐香干的做法和食材用料及

频道热点

最新资讯

热门图库