您当前的位置：都市生活圈资讯正文

牛排的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 19:45:12  阅读：1136 来源：本站原创 作者：单立文

食材用料

鲜牛肉200克油适量
盐，鸡精酱油，面粉少许黄瓜一根相克食物
红萝卜一根 熟面条适量
绿豆芽少许相克食物洋葱一个相克食物
鸡蛋一个相克食物小葱少许相克食物

牛排的做法

  • 1.把所有的材料备齐

  • 2.把牛肉两面用刀画点刀花，然后用盐，鸡精，料酒，酱油跟面粉把牛肉腌制20-30分钟，这期间我们把所有的其他材料准备好！

  • 3.把牛排煎好，把鸡蛋也煎好，成品图

  • 4.把熟面条用洋葱，豆芽炒好！

  • 5.把牛排盛盘，整理好！上面洒点黑椒汁，成品图！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：水煮罗非鱼的做法和食材用料及健
下一篇：蜂蜜抹茶马芬的做法和食材用料及

频道热点

最新资讯

热门图库