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剁椒蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:53:00  阅读：143 来源：本站原创 作者：黄日华

食材用料

鸡中翅8个 剁椒2勺
大蒜1头相克食物生姜1块相克食物
葱1棵相克食物 盐适量
油适量

剁椒蒸鸡翅的做法

  • 1.准备食材并洗干净

  • 2.大蒜、姜、葱白切末和剁椒混合在一起

  • 3.鸡翅切小块焯水，捞出洗净沥干

  • 4.锅中放油，炒香剁椒碎

  • 5.放入鸡翅，加点盐拌匀，盛入盘中

  • 6.上锅蒸十五分钟，即可

  • 7.成品图

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