滑肉汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

滑肉汤的做法

• 1.青菜清洗干净，沥干水分。

• 2.里脊肉切成小片，用盐、料酒、淀粉抓匀，腌制15分钟。

• 3.锅里倒水，加入浓汤宝。

• 4.水开调成小火，将肉片一片一片地放入锅内。

• 5.待肉片浮起后，将青菜放入，再放一勺食用油。

• 6.青菜断生关火，放入少许盐和鸡精调味，即可出锅。