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红烧鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:57:23  阅读：3345 来源：本站原创 作者：钟镇涛

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋五个相克食物 香叶一片
八角一个花椒5粒
冰糖10粒相克食物酱油少量
盐少量糖少量相克食物
鸡精少量

红烧鸡蛋的做法

  • 1.将鸡蛋煮熟

  • 2.剥壳

  • 3.锅中加一些油放入冰糖熬成糖浆

  • 4.放入所有的材料，加入一些盐

  • 5.然后放入一些糖

  • 6.再加入少量的鸡精

  • 7.再加入一点点的酱油

  • 8.然后放入少量的水，熬至收汁后就可以关火了

  • 9.成品图！棒棒哒！~~~

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