健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 紫薯2条相克食物 | 南瓜适量相克食物 |
| 糯米粉适量 | 白糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 油适量 |
| 牙签1根 | |
紫薯南瓜饼的做法
1.紫薯去皮、南瓜去籽去皮切片
2.紫薯、南瓜隔水蒸15分钟
3.紫薯加入白糖、压成紫薯泥
4.紫薯泥放一边备用
5.南瓜压成南瓜泥、加入糯米粉(糯米粉分几次加)
6.和成面团
7.取面团搓成圆形的小面团
8.小面团压扁
9.放入紫薯馅、收口整理
10.蒸架上刷一层油、用牙签轻轻在紫薯南瓜饼上压个“米”字
11.中间放枸杞
12.锅加入清水、隔水蒸8-10分钟
13.出锅、等凉一会再拿出来
14.成品
