健康功效
猪血:镇惊、补血、止血
韭菜:温中、补肾、解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
猪血一块相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
青椒适量相克食物 | 红椒适量 |
姜适量相克食物 | 蒜米适量 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
韭菜炒猪血的做法
1.猪血切好
2.配菜切好
3.先用热水焯熟
4.再放油锅里将配菜炒一下,放盐调味,再放酱油
5.接着放烫熟的猪血一起炒
6.焖一下就可以出锅了
猪血:镇惊、补血、止血
韭菜:温中、补肾、解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪血一块相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
青椒适量相克食物 | 红椒适量 |
姜适量相克食物 | 蒜米适量 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
1.猪血切好
2.配菜切好
3.先用热水焯熟
4.再放油锅里将配菜炒一下,放盐调味,再放酱油
5.接着放烫熟的猪血一起炒
6.焖一下就可以出锅了
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