健康功效
猪腰:补肾、益气、扩张血管
食材用料
猪腰2个相克食物 | 酸辣青椒10g |
生抽少量 | 蒜苗50g相克食物 |
酸辣腰花的做法
1.将已切好的腰花洗干净沥干
2.油烧熟下蒜苗放少许盐,红椒、青酸椒炒熟出锅
3.加一勺生抽放入洗净的腰花中腌二十分钟待用
4.油烧热倒入已腌好的腰花爆炒至发白
5.倒入已炒好的蒜苗、青酸椒、红椒继续翻炒2分钟,加少许盐即可。
6.出锅,酸辣腰花
猪腰:补肾、益气、扩张血管
猪腰2个相克食物 | 酸辣青椒10g |
生抽少量 | 蒜苗50g相克食物 |
1.将已切好的腰花洗干净沥干
2.油烧熟下蒜苗放少许盐,红椒、青酸椒炒熟出锅
3.加一勺生抽放入洗净的腰花中腌二十分钟待用
4.油烧热倒入已腌好的腰花爆炒至发白
5.倒入已炒好的蒜苗、青酸椒、红椒继续翻炒2分钟,加少许盐即可。
6.出锅,酸辣腰花
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