健康功效
红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 各种丸子400克 | 菠菜棒50克 |
| 勺菜帮30克 | 红萝卜30克 |
| 尖椒10克 | 姜10克相克食物 |
| 食用油80ml | 食盐15克 |
| 十三香10克 | 大蒜1瓣相克食物 |
| 花椒5克 | 八角1颗 |
菠菜烩丸子的做法
1.菠菜棒，勺菜棒，红萝卜洗净备用！
2.菠菜棒，烧菜棒切段，红萝卜切圆片，尖椒切圈圈，大蒜切片，姜切丝。
3.丸子洗净放锅中放加八角一颗，花椒5克，加切好的姜丝，加10克盐，加5克十三香。
4.加水淹没过丸子，开火煮十分钟！
5.丸子煮十分钟后膨胀就熟了，先盛出，准备炒菜！
6.开火锅里放油，放花椒，放蒜瓣炒出香味，我切好的，菜棒，红萝卜一起放进锅中饭炒五分钟！
7.菜炒好了，把煮好的丸子倒进锅中一起烩，关火，可以出锅了！
