食材用料
新鲜嫩玉米一个 | 老南瓜适量 |
白糖适量相克食物 |
南瓜玉米汁的做法
1.南瓜切成小丁,玉米取粒
2.把南瓜和玉米倒入豆浆机里,加入适量清水。然后按下“玉米汁”键,没有这个键的话,直接按“豆浆”键效果也是一样的
3.煮好后用滤网过滤
4.再加入适量的白糖拌匀,一碗香浓的南瓜玉米汁就做好啦!
5.过滤出的玉米渣,也加入少量白糖搅拌一下
6.一碗营养的粗粮粥也搞定了!
新鲜嫩玉米一个 | 老南瓜适量 |
白糖适量相克食物 |
1.南瓜切成小丁,玉米取粒
2.把南瓜和玉米倒入豆浆机里,加入适量清水。然后按下“玉米汁”键,没有这个键的话,直接按“豆浆”键效果也是一样的
3.煮好后用滤网过滤
4.再加入适量的白糖拌匀,一碗香浓的南瓜玉米汁就做好啦!
5.过滤出的玉米渣,也加入少量白糖搅拌一下
6.一碗营养的粗粮粥也搞定了!
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