健康功效
当归:补血、活血、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
当归4片相克食物 | 首乌4块相克食物 |
红枣6个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
水一碗半 | 红糖1羹匙相克食物 |
当归首乌红枣汤的做法
1.红枣、首乌、当归洗干净,跟水煮开。
2.煮熟的鸡蛋去壳。
3.将鸡蛋加入到煮开的水中。小火煮半个小时。
4.加入红糖,再煮几分钟即可。
5.装碗食用。
当归:补血、活血、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
当归4片相克食物 | 首乌4块相克食物 |
红枣6个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
水一碗半 | 红糖1羹匙相克食物 |
1.红枣、首乌、当归洗干净,跟水煮开。
2.煮熟的鸡蛋去壳。
3.将鸡蛋加入到煮开的水中。小火煮半个小时。
4.加入红糖,再煮几分钟即可。
5.装碗食用。
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2024-07-08
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