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酸梅蒸泥孟的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 04:52:19  阅读:7467 来源:本站原创 作者:周一围

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

泥孟四条酸梅二个相克食物
适量相克食物适量相克食物

酸梅蒸泥孟的做法

  • 1.配料备好待用

  • 2.泥孟鱼洗好装盘待1升

  • 3.把酸梅切碎,姜切丝放在鱼上,上锅蒸水开大火蒸15分钟

  • 4.把葱放已经蒸好鱼上,起锅热油淋上即可

  • 5.上桌

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